离开了家乡，踏上了异国的土地。只有身体好，才能学习好，生活好。办签证时，交了好几百磅一年的英国医疗健康附加费（IHS），不知道怎么利用可不行。本文将为在纽卡斯尔大学学习的同学介绍如果在英国生病了，需要寻求医疗帮助怎么办。
通篇都是干货，赶紧收藏！！！~
纽卡斯尔大学（Newcastle University），简称纽大，是位于英国英格兰东北部的世界前1%的一流大学，著名公立大学、老牌名校。长久以来被认为是英国最好的20所大学之一，纽大是英国罗素大学集团成员，N8大学联盟成员，欧洲大学工会（EUA）以及英联邦大学（ACU）、英日RENKEI成员。
为了在校学生的健康以及便利，学校为在读学生在校内提供全面的健康服务：
心理健康指导
物理健康指导
疾病支持福利
性健康支持
线上认知行为疗法
Covid-19相关信息
关于学校针对新冠肺炎和学生安全返回校园提出的相关信息
参考→ Coronavirus / Covid-19 - Updated Information
疾病支持福利
如果您患有慢性病、学习障碍、身体残疾、心理健康状况、自闭症谱系障碍、视觉或听觉障碍，学校可以提供对应的建议，信息和指导。此外，学校还会和学生所在部门、外部机构进行适当的联络。
心理健康指导
学校提供简短的咨询和心理健康障碍支持，帮助学生充分利用大学的时间，并最大程度地提高学业成就。学校的心理服务是免费的，并且对所有现有学生开放。
The Newcastle University Counselling Team 为无法控制情绪或有心理困扰的学生提供咨询。通过评估，学生可以得到正确的内部或外部支持。
Mental Health Team提供心理评估，并向学校建议患病学生的学生需要的学术调整。他们还为患有持续性心理健康障碍和严重弱势的学生提供建议并促进他们获得实际支持。在学生同意的情况下，他们将与外部心理健康合作伙伴保持联系。
学校的健康咨询服务在正常办公时间内为所有身心健康相关问题提供的电话服务，必要时咨询人员将采取积极的保护措施。
了解更多→Mental and Physical Wellbeing
物理健康指导
物理健康，睡眠质量，食物都与身心健康有紧密联系。点击链接，查看学校为大家提供的，如何利用这些因素提高大家的心理健康。
认知行为疗法
纽卡斯尔大学的所有学生均可免费使用Silvercloud。Silvercloud是一套在线CBT（认知行为疗法）计划，可以根据学生的特定需求量身定制
点击了解更多→Online CBT
性健康相关支持
Newcastle Sexual Health Service提供广泛的免费和保密的性健康服务，包括：
· 避孕
· 测试性传播感染（性传播感染或性病）
· 有关堕胎服务的信息
学校提供免费的避孕套，润滑剂，衣原体检测试剂盒和紧急卫生产品。想要查询更多的信息，可以咨询contact the Welfare Officer 和 Student Advice Centre
在NewcastleUniversity看病就医
跟中国不同，英国医疗采用分级分诊制度，医院只负责急救或者重大疫病。所以，不是危及生命的情况直接去医院，很可能吃闭门羹。在英国如果不知道去哪看病会耽误很多时间。
日常看病
拥有六个月或以上英国签证的学生，可以免费使用NHS医疗服务。
国民医疗健康服务（NHS）是一家国营医疗服务机构，为符合条件的英国居民提供免费医疗服务。它不提供免费的牙科或眼镜服务。大多数人必须为医生开出处方药物支付标准费用。大部分留学生可以申请HC2低收入证明来减免这些费用。
当身体不适或生病时，您应该去看您自己的GP医生（全科家庭医生），不知道什么是GP或者还没有注册GP的同学
王药师温馨提示，来英国以后，务必一定要尽快去注册GP，以便需要时能享受NHS医疗服务。不要怕麻烦，如果等需要的时候没有注册，会很麻烦，不仅耽误时间，还耽误病情。GP诊所是根据你的住址选择注册，在英国同一时间只能注册一个GP，如果搬家或者离开伦敦，你需要在你新住址附近注册新的GP诊所。您的所有医疗记录也会迁移到新的GP。
为什么要注册GP？
注册GP可以让你：
o 免费进行全科医疗就诊
o 在英国任何NHS急救中心（A＆E），轻伤部门(Minor Injury Unit)和Walk in急诊中心免费进行住院治疗
o 如果您的全科医生建议，可免费转诊到医院专科，接受专科医生或专家顾问医生的免费医院治疗。
o 免费避孕和性健康服务（免费避孕药，性病或者堕胎治疗）
o 免费产妇服务，怀孕检查等
如何注册GP？
学校没有自己的诊所。大家可以按照自己的住址和需求来选择要注册的GP诊所，可以选择宿舍附近或者学校附近。大家可以在NHSChoice 网站上（https://www.nhs.uk/service-search/find-a-gp）通过在下图的位置输入自己住址的邮编来查找离自己最近的GP诊所
之后通过点击诊所的名字可以进入详情页面来查看诊所能提供的服务，设施，人员还有营业时间。
我们为大家找来了学校附近的诊所
NewcastleMedical Centre
WithinBoots The Chemist
NewcastleUpon Tyne
TyneAnd Wear
NE17XR
01912322973
http://www.newcastlemedical.co.uk
Monday | 08:00 - 18:30 | |
Tuesday | 08:00 - 18:30 | |
Wednesday | 08:00 - 18:30 | |
Thursday | 08:00 - 18:30 | |
Friday | 08:00 - 18:30 | |
Saturday | 08:30 - 17:00 | |
Sunday | Closed | |
注册链接→https://www.visualproductions.org.uk/nmc/reg.html
下面是诊所的医疗执行范围，住址在以下区域内的同学们都可以去注册
请在提交申请表之后的七天内向诊所提交ID，例如：护照、签证、学生卡、和地址证明。
如果大家注册时，诊所还因为疫情原因没有恢复正常运营，请致电诊所以获取注册过程的任何最新信息。
其他诊所的注册流程可能稍有出入，请大家登录诊所官网自行查看。
预约看病
在GP看病一般需要提前几天预约，大多数GP诊所提供医生门诊和护士门诊，大多数诊所还提供电话咨询，适合那些不是很严重，不需要进行检查的疾病。
医生门诊提供全科的医疗服务，不管是什么病，GP全科医生都可以给你做一个初步的诊断，如果需要治疗，会开处方药进行治疗，如果需要进一步检查，会安排你或者你到医院进行检查。
护士门诊可以治疗轻微疾病，如尿路感染，呼吸道感染，事故和运动损伤，常规和紧急避孕等
以下信息针对Newcastle Medical Centre，其他诊所的预约方式请同学们去相对诊所的官网，自行查看。
通过电话（0191）232 2973
在线（通过OnlinePatient Access Account）
线上预约需要额外向诊所注册，注册详情→http://www.newcastlemedical.co.uk/pages/online_patient_access_252139.cfm
由于疫情原因，所有患者需要先进行电话咨询，如果医生认为需要面诊另外通知大家。所有患者在参加门诊时都要戴上口罩。
取消预约
如果您没法按时赴约，请提前告知诊所，以便将其提供给其他人。如果您在12个月内错过三次或更预约，您可能会被要求重新注册。
紧急情况
在校园里
当出现受伤或目击者受伤需要帮助时，请联系就近的安全服务台
在校外
如果事故或紧急情况发生在大学外，那么您应该去最近的医院的急救中心（A & E）或轻伤部门(MinorInjury Unit)。登录https://www.nhs.uk/service-search 查找离你最近的NHS医疗机构
以下是位于纽卡斯尔的急救中心，walk-incentre和轻伤部门
RVI Accident and Emergency
Richardson Road, Newcastle, NE1 4LP
Telephone: 0191 2336161
Open 24 hours. Emergency contraception available only when no other clinicsavailable eg bank holidays and weekends.
North Tyneside General Hospital
Rake Lane, North Shields, NE29 8NH
Telephone: 0844 8118111
Queen Elizabeth Hospital
Sheriff Hill, Gateshead NE9 6SX
Telephone: 0191 4452171
Blaydon Minor Injury and Illness Unit
Blaydon Primary Care Centre, NE21 5NW
Telephone: 0191 4436302
The Unit is open from 8:00am to 10:00pm, 7 days a week.
Royal Victoria Infirmary (Minor InjuriesUnit)
Queen Victoria Road, Newcastle, NE1 4LP
Telephone: 0191 2820531
The Minor Injuries Unit at the RVI is open from 8:00am to 9:00pm, 7 days aweek.
Westgate Walk in Centre
Westgate Road, Newcastle General Hospital, NE4 6BE
Telephone: 0191 2823000
The Unit is open from 8:00am to 08:00pm, 7 days a week
轻伤部门和Walk-in适合紧急但不危及生命的健康问题，例如需要紧急避孕药，扭伤，割伤，烫伤，需要包扎伤口等。
遇到危及生命的情况，例如：
· 意识丧失
· 失血过多
· 怀疑骨头骨折
· 持续的胸痛持续15分钟或更长时间
· 呼吸困难
· 药物过量或中毒。
大家应该去最近的急诊部门就医，或者请马上拨打999叫救护车（免费的，不像北美要收费）。
如果您需要紧急医疗帮助或建议，但不是危及生命的情况，请登录https://111.nhs.uk/或者用任何电话拨打111（可要求提供翻译服务）。NHS111是来自NHS的新服务，每天24小时，每周7天均开通。
您可以在NHS 111页面上找到更多信息。找出离您最近的紧急医疗机构的位置，并随身携带详细信息前往
牙医
学校没有牙科诊所，大家可以到学校或者住址附近任意牙医诊所进行注册。跟GP不一样，每个患者可以同时注册很多家牙医诊所，然后根据你的具体需求决定到底去哪家就诊。注册之前，请先了解这家牙医诊所是提供NHS治疗还是私人治疗还是二者都提供，因为收费会很不一样。
搜索离你最近的牙医 NHS website’s dentist finder
具体怎么在英国看牙以及收费，请参考《龋齿，牙疼，长智齿？药剂师告诉你怎么在英国看牙医》https://www.wangyaoshi.co.uk/blogRead/38
紧急情况可以在Newcastle Dental Hospital就医
Newcastle Dental Hospital
Richardson Rd, Newcastle upon Tyne NE2 4AZ
Telephone:0191 233 6161
药物和处方
学校的健康服务中没有药房，非处方药可以在附近药房(Pharmacy)直接购买，处方药需要凭医生处方（prescription）到药房比如Boots, Superdrug,王药师大药房（英国最大华人西药房）配制。NHS处方费目前为每份药£9.15。更多关于NHS处方请点击。对于私人处方，有10英镑的费用加上药费。除口服避孕药和抗生素外，许多药物都可在柜台买到。
我们为同学们找到了距离学校最近的药房
150Northumberland St, Newcastle Upon Tyne, Tyne and Wear
NE17DQ
0191 230 5211
46-52Northumberland St, Newcastle Upon Tyne
NE17DF
0191 232 4308
大家也可以通过Find a pharmacy搜索离你最近的药房
王药师大药房（Optipharm Pharmacy，29Bridge Road, HA9 9AB）位于靠近伦敦北部温布利大球场的的Wembley Park地铁站口，,药房配有经过专业训练的华人注册药剂师，能提供全中文NHS医药药事服务。也可以登录王药师大药房在线药房www.wangyaoshi.co.uk购买非处方药，保健品，医美产品
