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维生素 B12 能给我带来什么好处?
维生素 B12 对您的健康和福祉至关重要,在体内发挥多种重要作用,包括维持神经系统健康。
了解您的维生素 B12 水平很重要,因为维生素 B12 水平低会对血液和整体健康产生严重影响。维生素 B12 对于以植物为主食的人尤其重要。
维生素是人体维持正常细胞功能、生长和发育所需的一组物质。维生素缺乏可导致多种常见症状和病症。
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