心理健康咨询——私密且提供支持
好好沟通，并提出切实可行的后续步骤。不评判，只支持。
- 支持周到且谨慎
- 明确下一步步骤
- 安全平台
如果您身处险境：请拨打999。如需紧急帮助，请拨打111。
工作原理
1）预订选择适合您的时间。
2）咨询：谈谈你的感受。
3）后续步骤获取指导和指引。
人们预订的常见原因
- 压力和不堪重负
- 焦虑症状
- 情绪低落
- 睡眠问题与健康有关
- 职业倦怠及应对策略
需要准备什么
- 你经历了什么，以及持续了多久。
- 你注意到哪些触发因素？
- 目前服用的药物（如有）
- 您目前尝试过哪些支持方式？
常问问题
这是治疗吗？
这是一次临床预约，目的是进行评估、指导和转诊，但不能替代急诊或专科服务。
是否保密？
是的——已按照服务政策安全处理。
如果我遇到危机怎么办？
如果您身处危险之中，请拨打999。如需紧急援助，请拨打111。
我可以预约后续复诊吗？
是的——如果您需要持续的支持和指导，可以再次预约。