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泻盐由镁和硫酸盐组成。放入水中后，这两种分子会分离，并经皮肤吸收，使它们进入体内细胞。这有助于身体以两种方式从运动中恢复：
通过补充在运动过程中因产生能量而消耗掉的镁，以及因流汗而流失的镁。镁可放松肌肉，帮助肌肉恢复，防止抽筋和受伤，这对运动员来说尤其重要。
当我们锻炼时，由于体内激活了大量代谢过程，我们会看到毒素的积累。为了清除毒素，身体使用的其中一种排毒途径需要可用的硫酸根离子。如果体内没有足够的硫酸根来启动该途径，那么排毒就无法进行。
正是这种身体清洁和肌肉放松的独特组合，使得泻盐在运动后如此有效。
如何使用
在温水浴中加入 1-4 杯盐，放松并浸泡至少 20 分钟。
对于 MSK 不适或剧烈运动后，我们建议在沐浴中使用 2-4 杯（500g-1Kg），每周最多 3 次。
如果您的皮肤非常干燥或敏感，那么您可能更喜欢使用镁片而不是泻盐。
为了保持肌肉放松和健康，您可以单独使用 1-2 杯（250-500 克）或与您喜欢的其他沐浴产品一起使用。
尝试与不含 SLS/SLES 的死海沐浴露一起使用，享受更加奢华和滋润皮肤的芳香浸泡。
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