Solgar 5-HTP（羟色氨酸）复合物 30 粒胶囊

5-HTP 是一种由必需氨基酸产生的化学物质，然后转化为血清素。在现代人的生活方式下，漫长的一天过后很难休息，我们中的许多人都很难放松下来并获得高质量的睡眠。不规律的饮食习惯也可能导致血清素水平低。血清素会转化为褪黑激素，人体会利用褪黑激素来创造我们的睡眠-觉醒周期。当血清素水平低时，我们会很难放松并入睡。5-HTP 可以支持血清素水平，与维生素 B6 结合有助于减少疲劳。最后加入缬草，缬草也传统上用于减轻焦虑症状并提高睡眠质量。

Solgar 维生素 5-羟色氨酸的益处：

• 减轻焦虑，改善情绪
• 提高睡眠质量而不增加总睡眠时间
• 添加缬草的 L-5-羟色氨酸复合物
• 素食，素食，犹太洁食，清真
• 不含糖、盐、淀粉、麸质、小麦、乳制品、大豆、酵母、防腐剂、甜味剂、人工香料或色素。

使用方法： 作为食品补充剂，成人每天应服用一至两粒 5-HTP 胶囊，并在两餐之间用果汁或水服用，或按照医疗保健人员的指示服用。请勿超过使用说明。