离开了家乡，踏上了异国的土地。只有身体好，才能学习好，生活好。办签证时，交了好几千斤一年的英国医疗健康附加费（ IHS），不知道怎么用不了. 这篇文章在卡迪夫大学学习的同学介绍如果在英国更新了，需要寻求医疗帮助怎么办。
通篇都是干货，赶快收藏！！！~
卡迪夫大学（Cardiff University），又称卡大，注于英国威尔士首府中心是一所公立研究型大学，英国老牌名校。是英国罗素大学集团成员，拥有2名诺贝尔奖获得者
为了在校学生的健康以及便利，学校为在校学生提供全面的健康服务：
全科医生诊所
心理健康指导
疾病支持福利
性健康支持
烟、酒和管制药物相关支持
饮食调理
疫苗注射
心理健康指导
如果您遇到个人情感或心理上的困难，例如：
·学术问题
·焦虑
·丧亲
·饮食调理
如果大家住在学校宿舍可以先求助Residence Life team
另外，为学校同学提供了从业人员和心理咨询的机会。不需要提前预订，咨询时间长约10-15分钟。团队可以提供建议、支持和信息、自助材料、书籍和转介，以提供进一步的支持。
联系方式：
健康和咨询服务（国泰航空）
· 健康与咨询@ cardiff.ac.uk
· +44 (0)29 2251 8888
健康和咨询服务（希思公园）
· 健康与咨询@ cardiff.ac.uk
· +44 (0)29 2251 8888
居住生活团队
疾病支持福利
如果您患有慢性病、学习障碍、身体残疾、心理健康状况、自闭症谱系障碍、视力或听力障碍，并且您的病情可能影响您的学习，请尽快联系学校的疾病支持服务部门。您将需要提供有关残疾的适当证据，以便讨论您的支持，并进行适当的合理调整以支持您的学习。如果不确定您是否有适当的证据，建议您在首次预约之前与我们联系
联系方式：
残疾支持
· +44 (0)29 2251 8888
更多信息，点击→ 残疾和阅读障碍支持
疫苗注射
学校所有25岁以下的大一新生提供疫苗接种计划。仅接种过一剂腮腺炎、麻疹和风疹（MMR）疫苗（ 麻疹、腮腺炎和风疹（MMR）疫苗）和未接种过脑膜炎疫苗（ 脑膜炎ACWY疫苗） ）的同学，可以和医生预约疫苗接种
烟、酒和管制药物相关支持
饮酒，重要的是要了解自己的极限，并注意过度饮酒可能会产生的影响。TaithCymru在大学中也提供了支持。该组织提供有关毒品和酒精问题的建议和信息。他们在每个月的第一天一个星期二为学生提供一对一的辅导。时间为下午5点至晚上7点之间，在学生支持中心50 Park Place。
更多信息，点击→ 酒精和毒品
学生会为同学们提供控制药物相关支持。如果您对室友、朋友、其他学生或您自己有任何疑问或疑虑，则可以发送电子邮件；advisor@cardiff.ac.uk，请致电029 2078 1410或访问学生会三楼的顾问。
学生会提供两种类型的药物测试工具包，可以从学生会三楼的学生咨询处收集，每周周三中午12:00至13:00。
更多信息，点击→ 药物测试
饮食调理相关支持
饮食调理的特征是对饮食习惯的态度异常，导致人们改变饮食和行为
相关支持，同学们可以拨打服务热线0345 634 1414。
您可以访问网站以获得更多信息和建议： www.b-eat.co.uk
您可能还需要访问Student Minds网站，该网站上有很多有关如何寻求饮食补充剂帮助以及其他人可以为您提供帮助的信息。
对于您的饮食疗法，您还可以看看全科医生，晚上可以为您提供信息和支持。
更多信息，点击→ 饮食失调
性健康相关支持
卡迪夫皇家医院 (CRI) 以及其他卡迪夫诊所都提供性健康诊断。
如果您需要性健康预约，请通过以下下午电话联系CRI。您可以在周一至周五的上午8.30至5点之间拨打
卡迪夫皇家医务室
新港路，卡迪夫，CF24 0SZ
029 2033 5208
ParkPlace GP 手术需要预约的容器和性咨询门诊。您需要加入 Park Place 或 Roath House Surgies 的注册患者才能使用该服务（每周三下午 1 点至 3 点开放）
此外，学生会还免费提供免费的容器工具，您可以在学生会接待处从 SHAG 的避孕套分配器中领取免费的容器。
更多信息，点击→ 性健康
在卡迪夫大学看病就医
跟中国不同，英国实行医疗分级分诊制度，医院只负责急救或者重大疫病。所以，不是危急及的情况直接去医院，很可能吃闭门羹。在英国如果不知道生命去哪看病会耽误很多时间。
日常看病
拥有六个月或以上英国签证的学生，可以免费使用NHS医疗服务。
国民医疗健康服务（ NHS）是一家国营医疗服务机构，为符合条件的英国居民提供免费医疗服务。它不提供免费的牙科或眼镜服务。大多数人必须为医生开出处方药物标准支付费用。部分留学生可以申请HC2低收入证明来减免这些费用。
当身体不适或生病时，应该咨询您自己的全科医生（全科家庭医生），不知道什么是全科医生或者还没有注册全科医生的同学
王药师温馨提示，来英国以后，一定一定要去快捷注册GP，以便需要时能享受NHS医疗服务。不要担心麻烦，如果等需要的时候没有注册，会很麻烦，不仅耽误了时间，还耽误了病情。 GP诊所是根据您的地址选择注册的，在英国同一时间只能注册一个GP，如果搬家或者伦敦离开，您需要在您新的住址附近注册新的GP诊所。您的所有医疗记录组迁移到新的全科医生。
为什么要注册GP？
注册GP可以让你：
o免费进行全科医疗就诊
o在英国任何NHS急救中心（A＆E），轻伤部门（Minor Injury Unit）和步入急诊中心免费进行住院治疗
o如果您得到全科医生的建议，可以免费转诊到医院专科，接受专科医生或专家顾问医生的免费医院治疗。
o免费容器和性健康服务（免费容器药，性病或者堕胎治疗）
o免费产妇服务、怀孕检查等
如何注册GP？
选择全科医生诊所一般是按照住址，学校专门给大家提供了针对大学生的全科医生诊所
帕克普莱斯手术
公园广场37号
卡迪夫
CF10 3LU
电话：02920 870660
传真：02920 451623
残疾人通道：是
电子邮件： info@roathhousesurgery.com
网站： http: //www.roathhousesurgery.com/
周一 | 13:00-16:00 |
周二 | 13:00-16:00 |
周三 | 13:00-16:00 |
周四 | 13:00-16:00 |
星期五 | 13:00-16:00 |
周六 | 关闭 |
星期日 | 关闭 |
注册前，大家简单需要了解每个执业医师的执业区域，大多数执业医师只接受居住在自己执业范围之内的患者。注册时将需要填写一些门诊，并需要与护士预约进行的健康检查。同学们拥有NHS医疗卡，请在注册时携带携带。
注册时，还有：您的身份证明（如需要护照、驾驶执照等）学生身份证明（如学生证）您的地址证明（如住宿合同）。
由于疫情原因，不建议大家选择到诊所内注册，大家可以在诊所工作时间向诊所询问注册详细流程
如果大家的住址不在上述范围内，可以通过 寻找当地的全科医生手术找到离开你最近的诊所去注册
预约看病
在全科医生看病时一般需要提前几天预约，大多数全科医生提供医生诊断和护士门诊，大多数也提供电话咨询，适合那些不是很严重、不需要进行检查的疾病。
医生门诊提供全科的医疗服务，不管是什么病，全科医生全都可以给你做一个初步的诊断，如果需要治疗，会开处方药物进行治疗，如果需要进一步检查，会安排你或者你去医院进行检查。
护士门诊可以治疗轻微疾病，如尿路感染、呼吸道感染、事故和运动损伤、常规和紧急包裹等
实习工作期间大家可以拨打02920 870660预约。实习休息期间大家可以拨打0292046 1100预约，此预约热线的服务时间为周一至周五的上午8点至下午6点30分。
从2019年7月1日起，诊所将运行一个新的预约系统。在大家预约时，工作人员会询问一些相关问题以便分诊，所有遇到的情况尽量通过电话进行，若有需要工作人员会邀请大家前来诊所面诊。实例行订单将提前一周提供。
取消预订
如果您无法按时赴约，请提前通知医院，以便将其提供给其他人。如果您在 12 个月内错过第三次预约，您可能会被要求重新注册。
紧急情况
在校园里
当出现损坏或目击者损坏需要帮助时，请联系就近的安全服务台，或致电 0113 343 2222
在校外
如果事故或紧急情况发生在大学外，那么您应该去最近的医院的急救中心（ A & E ）或轻伤部门（MinorInjury Unit） 。登录https://www.nhs.uk/service-search 查找离开您最近的 NHS 医疗机构
离开学校最近的急救中心（A & E）位于
威尔士大学医院
希思公园
卡迪夫
CF14 4XW
电话：02920 747747
如果发生意识丧失、严重胸痛、严重事故或严重失血等紧急情况，请立即拨打999叫救护车（免费的，不含北美要收费）
如果您需要紧急医疗帮助或建议，但不是危及生命的情况，请登录https://111.nhs.uk/或者用任何电话拨打111（可要求提供翻译服务）。NHS111是来自NHS的新服务，每天24小时，每周7天均开通。
您可以在NHS 111页面上找到更多信息。查找您最近的紧急医疗机构的位置，并随身携带详细信息前往
牙医
学校没有牙科诊所，大家可以到学校或者住址附近的任意牙医诊所进行注册。跟全科医生不一样，患者可以同时注册很多家牙医诊所，然后根据你的具体需求决定到底去哪家就诊。注册之前，请先了解这家牙医诊所是提供NHS治疗还是私人治疗还是两者都提供，因为收费会很不一样。
搜索离开你最近的牙医 https://111.wales.nhs.uk/
具体怎么在英国看牙以及收费，请参考《哺乳牙齿，牙痛，长智齿？药剂师告诉你怎么在英国看牙医》 https://www.wangyaoshi.co.uk/blogRead/38
药物和处方
学校的健康服务中没有药房，非处方药可以在附近药房(Pharmacy)直接购买，处方药需要凭医生处方（处方）到药房比如Boots,Superdrug,王药师大药房（最大华人西药房）代表。NHS处方费目前为每份药£9.15，更多关于NHS处方请点击。对于私人处方，有10英镑的费用加上药费。除氧气容器和抗生素外，许多药物都可以在柜台购买。
我们为同学们找到了距离学校最近的药房
1.WoodvilleRoad药房
伍德维尔路74号
国泰航空
卡迪夫
CF244EB
02920227835
2.嗯
城市路180号
罗思
卡迪夫
CF243JF
02920460623
或者登陆链接搜索你附近的药房https://111.wales.nhs.uk/
王药师大药房（ Optipharm Pharmacy，29Bridge Road, HA9 9AB）位于靠近伦敦北部温布利大球场的温布利公园地铁站口，，药房是经过专业培训的华人注册药剂师，可以提供全中文NHS医药药事服务。也可以登录王药师大药房在线药房www.wangyaoshi.co.uk购买非处方药，保健品，医美产品
